Ich hab´ sehr viel abgenommen-

Leider nur vom Teller.

Mein Gewicht wurd ´ immer mehr,

Es ging immer schneller.

Abzunehmen ist nicht leicht,

An den Feiertagen;

Es ist ne Unmöglichkeit,

Muss man ehrlich sagen.

Alles schmeckte mir zu gut:

Braten, Kekse, Torte,

Und dazu den roten Wein 

Von der besten Sorte.

Doch damit ist endlich Schluss,

Denn im nächsten Jahr,

Schmalhans wird mein Dauergast,

Das ist doch wohl klar.