Bist dunüber siebzig Jahre,
dann genieße jeden Tag,
denn du weißt nicht wieviel Tage
noch dein Leben dauern mag.

Freu dich über jede Stunde,
die du noch gesund erlebst,
denn es kann ganz plötzlich gehen,
dass du in das Jenseits schwebst.

Gesundheit ist die schönste Gabe-
sie zu pflegen lohnt sich sehr.
Immer in Bewegung bleiben
ist das Beste und nicht schwer.

Sitzen, rauchen, zuviel essen
ist nicht sehr empfehlenswert;
wer das übt, der macht das Falsche
und er lebt total verkehrt.

Immer den Humor behalten-
die Welt nicht zu verkniffen sehen,
wenn du durch das Leben schreitest,
dann kann es noch lange gehen.